Dbając o Państwa zdrowie i dobrą kondycję przez cały rok, korzystając z okazji zbliżającego się święta chcieliśmy zaprosić na specjalne Warsztaty z fizjoterapeutami, dzięki którym będziecie mogli lepiej poznać swoje ciało, znaleźć receptę na występujące dolegliwości bólowe, świadomie zadbać o swoje pociechy, czy wydajniej prowadzić codzienne treningi.

Harmonogram warsztatów edukacyjnych:

"Poczuj swoje dno miednicy"
środa, 6 września godz. 18.00
warsztaty z fizjoterapeutką uroginekologiczną mgr. Sylwią Kanik-Gryckiewicz.

Zajęcia dla pań w każdym wieku, osoby nieletnie z opiekunką prawną. Zapraszamy mamy z córkami!

• budowa miednicy mniejszej
• mięśnie KEGLA
• jak zapobiegać lub pozbyć się nietrzymania moczu
• kształtowanie prawidłowych nawyków
• bezpieczne ćwiczenia

"Ciało Twojego dziecka. Płaskostopie, korekcja postawy ciała"
piątek, 8 września godz. 18.00
warsztaty z fizjoterapeutką mgr Katarzyną Polak

Zajęcia dla rodziców dzieci od 4-18 roku życia

• jak powinna wyglądać prawidłowa sylwetka dziecka
• kiedy powinniśmy pójść do specjalisty
• jak kształtować prawidłowe nawyki
• jakie buty do przedszkola i szkoły
• kiedy wkładki są konieczne
• jakie mogą być konsekwencje nieleczonych wad postawy ciała

"Trening personalny - mobilność i stretching"
sobota, 9 września godz. 10.30
warsztaty z trenerem mgr Marcinem Noconiem

Zajęcia dla aktywnych i tych którzy chcą rozpocząć bezpiecznie aktywność fizyczną

Fizjos
43-200 Pszczyna
ul. Zamenhofa 4/3a
tel. 790 636 990